須藤美佳さん

【自己卑下】する気持ち
『私なんて…』って、自分に自信がなくて、人と比べて、ジャッジして勝手に落ち込んで💦
相手の感情は受け取らない✌️
自分に戻れるようになってきました🤗
私はが主語になると楽チン❤️
『私は私、人は人』
ありがとうございます

阿部あつ子さん

ズバリ‼️家族や周りの人の「不機嫌イライラ」や「疲れたアピール」❤️
以前は「怒っているのは私のあの態度のせいかな」「どうしたら機嫌直るかな？」と自分に原因を探して、顔色を伺う日々。
自分が原因じゃなくても「私がなんとかしてあげなきゃ！」「少しでも癒してあげたい！」と必死になって、接していました(家族や好きな人には特に。)
役に立つ人になることで、自分はここにもいていい。と許可していたんですね…。 今は、
へー、不機嫌なんだな。疲れてるんだな。おしまい。
です笑笑‼️
この変わりように自分でもビックリ😆
たぶん、日々お花畑サロンのお題に答えながら、どんな私でもここにいていいんだ。役に立たなくても何が出来なくてもいいんだ。が腑に落ちたのだと思います💕
心の安定を取り戻した私は、わた菓子のようにふわっふわです❤️
明子さんと皆さん本当にありがとうございます😊

田路 麻奈美さん

○「私なんて」と言う口癖
⇨今は驚くほど言わなくなりました🤣✨むしろ忘れてた〜〜
○周りの人の顔色を伺う
⇨特に両親と夫に対して伺いながら話してましたが、穏やかな気持ちで本音を伝えれるようになりました
○子供の成長
⇨同じクラスの子、周りの他人の子、ネット情報………ありとあらゆるものと比較し、できてない事に勝手に焦ってました😭
今は息子、娘1人ずつの成長のペースを見れるようになりました💕

梅澤喜子さん

「人が自分の事をどう思っているか」
自分が思ったことを言った時ややっていることを見られて、
「あー、今みんな私の事どう思っているんだろ？こう言ったら言われた相手はどう思うんだろ？」
と、考えて勝手に落ち込んでました。
今は「私が私を素敵♥️って思えていればいい！あとは他人がどう思おうがどうでもいいじゃん！」と思ってます😃✨
「モヤモヤ、イライラしたら戻ってこれるようになったこと」
この感情に気づいた事がデカイ‼️
自分を取り戻すためにまずは何をすればいいか！が分かったこと♥️
嬉しいです😄

テン 喜子さん

親として○○でいなくちゃ…って言う子どもより上でいなければならない❗️
みたいな呪縛が無くなりました🤣
子どもの方が素晴らしくて正しいと言う、明子さんの考えがスッと入ったのは、本当の私もそう感じていたからなのかな。育つ中で変な呪縛が沢山作られたと思うけど、少しずつ取れていく感覚があって喜びです😊💕
今日も5歳の娘に学ばせていただきます✨

佐々木 了子さん

🌸自分の気持ちをそのまま出して良いという感覚が掴めて来た事や、自分が今、何を大事にしているかが明確になって来た事で投稿するスピードが上がった☺️
以前は投稿するのに何時間もかかる事があり、投稿を断念する事も🤣笑
🌸みなさんからのコメントの返信をしている時や上下の方にコメントする時に、今までに無かった気付きや発見がある✨
🌸自分ではネガディブな内容と思い込んでいた事が、みなさんの返信のおかげで、ポジティブな内容にひっくり返してもらった事。自分では見えていなかった角度からのコメントでこれまたハッと新たな発見がある✨

田代 優子さん

毎朝サロンのお題をみることから１日が始まるので、その日の調子が分かるようになってきました。あと、答えにくいお題、例える系は苦手なんだなぁ〜と分かってきました💦
嬉しい発見は、先日自分の強みと弱みを書き出すという機会があったのですが、強みしか出てこなくって、弱みが1つか思い浮かびませんでした⤴︎😆
過去の私は、履歴書とか書く時も自分のマイナスな面しか出てこなくて、やっと良いところがかけてなんとか自分アピールできるという感じだったので、強みばかりスラスラ出てきた事にビックリしました😆

松尾 恵里さん

毎日一つお題が出ます。
それに答えるだけ。
でもね、それがすごいんです。自分の頭の中にある答えを文字にして、書く。
「自分の考えに気付く。」
それだけでもすごいのに、その答えに、優しいサロンメンバーさんから温かいフィードバックがもらえる🌸
毎日浄化されてる感覚です。心強い仲間と一緒に、生きやすさ体感しましょう🤗

松浦 正代さん

気付けば、軽く、軽〜くなっていました😆
何故なら、どんな自分にも💮が出せるようになったから。
以前は、一般的な常識人で○✖️を付けていましたが、今は自分の標準があって、そこに周りの人が合っていてもいなくても他人によって違うし、と思えるようになりました。
そして、自分との対話が増える中で、ようやく自分てどうなりたいとか、何を考えているのかを知るようになりました。
よく耳にする『全ての答えは自分の中にある』を少しずつ感じることが出来て、ホントにホントにホ〜ントに軽やかになり生きやすくなります✨✨

近藤ひろとさん

お花畑サロンに入って気にならなくなった事は
🌟他人の目線を気にする
🌟オイラはオイラ変わってても気にしない
みんな違って　みんないい　私もね
他人と比べても仕方ない
だって自分自身以外のことははわからないからね〜
その事に気づいた事に感謝♥️🤗

前田季樹さん

自分の感情を切り離して、事実だけを受け止める事ができるようになったので
厳しい口調な発言などに反応しなくなってきました😆
またに「は？もっと言い方あるやろ😡」となるけど、
この人はこういう事が言いたいんだな
この人はついこう言う言い方になっちゃうだけなんだな
と受け止められています🥰
あとは人が機嫌悪くても「おーやってんなー」って傍観するようになりました。🤣
前は感情を引っ張られてる感じがあったけど
今はむしろ「あ、自分の機嫌取っとこ💕」
と自分を心地よくするきっかけになってます🥰

石塚　那智さん

入会して１週間。
毎朝、ひとつお題に答えるごとに 心が穏やかになっている自分がいます。
先に鴨さん・明子さんに出会い、ニコニコになっていた夫から
今朝は子どもたちからも
"なんか、おかあさん、すっごくたのしそうだね😊"
と言われました。
明子さん始め、サロンメンバーの方々
とっても優しくて、
パワー・やさしさ・ワクワク
たくさんもらえます💕
もれなく、
早寝早起き朝ごはんつきです🥞

林 政人さん

朝イチ脳をフル回転させることで間違いなく去年の今頃より一日の仕事の流れがめっちゃ良い～⤴️😆✋
朝が素晴らしいって気づけた一年でした🎵😆💓
そして、まわりの意見がみんな違ってみんな良いと心から思えるようになりました❤ 最幸〜です🥰👌
ありがとうございます😆👍